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孕妇能不能吃芒果
补充说明：孕妇能不能吃芒果
a******W 2025-09-17 09:47
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孕妇可以适量吃芒果。
芒果中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。但需注意的是，如果孕妇对芒果过敏则不可以吃，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
孕妇在怀孕期间要避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免引起胃肠道不适症状。
孕期饮食应以营养均衡为主，并且需要定期进行产检，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2025-09-17 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
