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神经性头疼是何原因造成的
补充说明：神经性头疼是何原因造成的
2023-09-09 23:04
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经性头疼多考虑是精神压力过大引起的，也可能是睡眠不足、神经衰弱、偏头痛、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，可能会出现困倦乏力、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性头痛等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激性食物，可能会使脑血管扩张，容易诱发偏头痛，大部分患者会出现头痛、视野模糊、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
5、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒，可能会导致大脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
