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发现腰椎侧弯还能运动吗
补充说明：发现腰椎侧弯还能运动吗
2023-08-17 00:30
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
发现腰椎侧弯是否还能运动，需要根据侧弯的严重程度以及所产生的症状进行分析，不能一概而论。但单纯运动并不能完全矫正腰椎侧弯，需要根据具体的病因和严重程度针对性地选择治疗方案。
1、能运动的情况
如果腰椎侧弯的情况并不是特别严重，没有出现明显的结构改变，也没有影响腰椎的功能，平时可以适当进行运动锻炼，比如瑜伽、普拉提等，能够提高腰椎两侧肌肉的力量，牵拉脊柱，有助于防止腰椎侧弯的加重。
2、不能运动的情况
如果腰椎侧弯的情况比较严重，已经出现明显腰椎结构的改变，或者出现腰椎活动受限的问题，一般不能运动，否则可能致使症状加重，甚至引起运动功能障碍。此时需要考虑通过运动康复的方法进行治疗，如果情况严重，不排除需要通过手术矫正的方法治疗。在运动的过程当中，要注意选择合适的运动量以及运动的方式，以免出现腰椎损伤。
此外，在日常的生活当中，需要注意保持良好的坐姿和站姿，同时注意减轻腰椎的负荷，以免诱发腰椎侧弯的问题。如果出现腰椎侧弯的情况，可以到医院骨科就诊，根据具体的病因和严重程度，针对性地选择治疗方案。如果出现明显疼痛的症状，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以免影响日常的生活。
2023-08-17 20:16
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腰椎骶化：指第5腰椎全部或部分转化成骶椎形态，使其构成骶骨块的一部分临床上以第5腰椎一侧或两侧横突肥大成翼状与骶骨融合成一块为多见，并多与髂骨嵴形成假关节;而少数为第5腰椎椎体(连同横突)与骶骨愈合成一块者此种畸形较为多见。是移行脊椎的分型之一。
症状起因：(一)发病原因 病因不明。 (二)发病机制 正常脊柱包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎和4节尾椎。胚胎第4～7周时各椎节开始分化，椎体的化骨中心、双侧椎弓的化骨中心及侧部的附加成骨中心分别于胚胎第10周、第20周及第30周开始出现。出生后～8岁以前完成椎体、椎弓和侧部的愈合。两侧椎弓于7～15岁时愈合。15岁左右于每节椎体的上、下面各出现一个骺板，并于耳状面或其下方出现一个附加成骨中心。18岁时，骺板与椎体开始融合，至30岁时5节骶椎融合成一个骶骨。 在此发生过程中，某些影响发育的因素则可引起异化而致移行椎体。
可能疾病： 寰椎骨折 移行脊椎 脊椎外伤 颈椎骨折伴脱位的损伤
常见检查：
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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