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脚掌骨折后怎样康复训练
补充说明：脚掌骨折后怎样康复训练
a******W 2025-05-27 16:31
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医生回答(1)
脚掌骨折后康复训练可以采取骨折愈合监测、弹性绷带包扎、功能性锻炼、物理疗法、营养支持治疗等措施。
1.骨折愈合监测
骨折愈合监测通过定期拍摄X光片来评估骨折愈合情况，以指导康复进程。 适用于脚掌骨折后的不同阶段，以确保骨折正确愈合，并根据愈合速度调整康复计划。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供均匀压力支持受伤区域，防止移位，有利于软组织修复。 适用于开放性脚掌骨折后初期，可减少肿胀、稳定伤口，为后续处理创造条件。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括被动活动受损关节及肌肉，主动练习增强肌力和关节灵活性。 适合在弹性绷带固定下开始，旨在恢复受伤脚部的功能，预防深静脉血栓形成。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列低强度运动如渐进性抗阻训练，以促进血液循环和软组织修复。 在骨折愈合过程中使用，有助于提高关节稳定性及周围肌群力量，加速康复过程。
5.营养支持治疗
营养支持治疗通过补充维生素D3和钙质强化骨骼健康，促进骨折愈合。 对于足部骨折患者，在骨折愈合期提供足够的营养支持，以利于骨质重建。
在整个康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于身体恢复。
2025-05-27 16:31
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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