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一天吃多少桂圆干最好
补充说明：一天吃多少桂圆干最好
2023-09-07 23:48
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医生回答(1)
临床上一般没有一天吃多少桂圆干最好的说法。桂圆干具有补益心脾、养血安神的功效，一般建议一天吃5-10个即可，但具体数量应根据个人体质、每日消耗量等因素来决定。
桂圆干味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，一般可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。若患者存在上述病症，可在医生指导下适量食用桂圆干，有助于改善不适症状。通常情况下，健康人群可一天吃5个左右的桂圆干，若为体质较差的人群，可适当增加食用量，以便达到更好的调理效果。
需要注意的是，桂圆干性温，不宜过量食用，以免引起口干、口苦、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等上火症状。此外，桂圆干不宜和寒凉的食物一起食用，比如冰淇淋、冰镇饮料等，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。若食用桂圆干后，出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
