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为什么不建议晚上服用维生素C
补充说明：为什么不建议晚上服用维生素C
a******W 2024-01-24 12:10
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医生回答(1)
不建议晚上服用维生素C，因为维生素C可能加剧维生素C缺乏、铁缺乏症、痛风、肾结石、糖尿病等疾病的发展。
1.维生素C缺乏
维生素C是人体必需的一种营养物质，能够促进胶原蛋白合成、维持血管完整性。当机体缺乏维生素C时，会导致毛细血管通透性增加，进而引起皮肤苍白、水肿等现象。对于存在维生素C缺乏的人群，可以通过食用新鲜蔬菜和水果来补充维生素C，如西兰花、猕猴桃等。
2.铁缺乏症
铁元素参与血红蛋白合成，铁缺乏导致血红蛋白数量减少，影响氧气运输，从而出现贫血的症状。补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁制剂可用于改善缺铁性贫血。
3.痛风
痛风是因为体内尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内而引起的炎症反应。高浓度的维生素C会影响肾脏对尿酸的排泄，进一步加重病情。患者可遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片等药物控制尿酸水平，降低痛风发作的风险。
4.肾结石
肾结石是由草酸钙、磷酸铵镁等晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏所形成的固体团块。摄入过多维生素C可能导致其代谢产物草酸增多，促使肾结石形成。针对肾结石患者，应调整饮食结构，减少富含维生素C食物的摄入，如橙子、柠檬等。
5.糖尿病
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素产生抵抗，导致血糖升高。维生素C可能通过抑制胰岛β细胞功能来提高血糖水平。患者需要遵循医生指导，合理使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药进行治疗。
此外，如果长期过量摄取维生素C，可能会诱发腹泻、恶心呕吐等症状，因此不建议晚上服用维生素C。若这些不适症状持续存在，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，例如血液生化检查、尿常规分析等，以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-09 01:12
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
