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失眠症的中医治疗方法

发病时间:不清楚

失眠症的中医治疗方法

补充说明:失眠症的中医治疗方法

2023-09-07 23:54

失眠症 针灸 柏子养心丸 安神温胆丸 瘀血 莲子 酸枣仁 桑葚 核桃 桂圆

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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失眠症的中医治疗方法,主要包括药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、拔罐治疗、饮食治疗等,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、药物治疗

失眠症可能是由于饮食不当、情志失调、久病体虚等因素引起的。如果失眠症的情况比较严重,患者可以在医生的指导下服用柏子养心丸、安神温胆丸等药物进行治疗,可以起到养心安神的作用,从而缓解不适症状。

2、针灸治疗

同时,患者也可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行治疗,如针灸百会穴、神门穴、三阴交穴等,可以起到舒筋通络、调和气血的作用,对于改善失眠症引起的不适症状具有一定的帮助。

3、按摩治疗

同时,患者也可以在医生指导下通过按摩穴位的方式进行治疗,如按摩三阴交穴、照海穴、申脉穴等,可以起到舒筋通络、调和气血的作用,对于改善失眠症引起的不适症状具有一定的帮助。

4、拔罐治疗

拔罐治疗是以罐为工具,利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。患者可以在医生指导下通过拔罐的方式进行治疗,可以辅助治疗失眠症。

5、饮食治疗

在日常生活中,患者可以适当进食具有辅助改善失眠症的食物,如莲子、酸枣仁、桑葚、核桃、桂圆等,但需要避免食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持心情愉悦。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-03 21:50

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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