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吃什么能保护视力？听说叶黄素不错
补充说明：吃什么能保护视力？听说叶黄素不错
2023-08-17 00:52
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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通常情况下，没有叶黄素是否能保护视力的说法。叶黄素是一种类胡萝卜素，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，具有抗氧化、保护视力、缓解眼睛疲劳、保护眼睛的作用。
1、抗氧化
叶黄素具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于维护视力持久度，从而达到保护视力的目的。
2、保护视力
叶黄素还具有保护视力的作用，如果患者长时间用眼，可能会导致视力疲劳，从而出现视物模糊、眼睛干涩等症状。患者遵医嘱服用叶黄素，可以缓解视力疲劳，从而保护视力。
3、缓解眼睛疲劳
叶黄素还具有缓解眼睛疲劳的作用，如果患者长时间熬夜，导致眼睛出现干涩、疼痛等症状，可以在医生的指导下服用叶黄素，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳的情况。
4、保护眼睛
叶黄素还具有保护眼睛的作用，如果患者长时间在昏暗的环境中工作或学习，可以在医生的指导下服用叶黄素，可以缓解眼睛疲劳的情况。
5、预防近视
叶黄素还具有预防近视的作用，患者适当食用后可以促进眼部血液循环，还可以缓解眼睛疲劳，从而预防近视。
此外，在日常生活中，患者还可以适当食用富含叶黄素的食物，如玉米、南瓜、蓝莓等，也可以保护视力。但需要注意的是，食物不能代替药物起到治疗疾病的作用。如果患者出现视力下降的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
