发病时间：不清楚
成年人长高方法有吗
补充说明：成年人长高方法有吗
2024-06-06 16:51
我要咨询
精选回答(1)
成年人身高的增长潜力有限，一般在18岁左右停止生长，此时骨骼线已完全闭合，无法再进行自然生长。
成年人的身高主要受遗传因素影响，骨骼线在18岁左右基本闭合，此时无法通过刺激生长激素分泌或拉伸骨骼来增加身高。因此，成年人想要增加身高较为困难，可以通过穿着增高鞋垫或选择合适的鞋子来营造视觉上的高度差异，同时保持良好的姿势也有助于显得更高大。
如果存在家族矮小史、营养不良等特殊情况，可能会影响成年后的身高发育。但这些情况通常需要专业医生评估后才能确定是否能通过干预手段改善。
对于成年人来说，关注身体健康、保持良好生活习惯以及积极心态更为重要。建议定期体检，监测身高变化，并注意均衡饮食和适量运动，以维持健康的生活状态。
2024-06-07 12:13
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
