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怎样能够延长性生活时的时间
补充说明：怎样能够延长性生活时的时间
2023-08-23 21:32
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精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
延长性生活时间，可以通过改变生活方式、调整饮食、加强体育锻炼、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、改变生活方式
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。
2、调整饮食
在饮食上，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，从而改善症状。
3、加强体育锻炼
患者在日常生活中，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进血液循环，也能够增强自身的免疫力，在一定程度上能够延长性生活的时间。
4、药物治疗
如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到补肾的作用，从而延长性生活的时间。
5、手术治疗
如果患者包皮过长，可以去正规医院通过包皮环切术进行治疗，能够切除过长的包皮，从而降低龟头敏感度，有利于延长性生活的时间。
在日常生活中，还要注意个人卫生，勤洗澡，保持局部清洁干燥。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:26
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