首页> 精神心理科> 安全感> 一到晚上就没有安全感

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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

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通常情况下,一到晚上就没有安全感多考虑是环境因素引起的,也可能是恐惧症、焦虑症等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、环境因素

当患者长期处于一个比较嘈杂的环境中,可能会导致出现无法集中注意力的情况。建议患者可以转移至安静的环境中,并且可以通过听音乐、看电影等方式缓解症状。

2、恐惧症

恐惧症是指以害怕症状为主要表现的一种精神障碍,可能与性格、生物学、社会心理等因素有关,患者可能会出现紧张不安、恐惧、呼吸急促、出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯丙咪嗪片、劳拉西泮片等药物辅助治疗。同时,也可以在医生的指导下通过认知行为治疗的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续担忧和恐惧,可能与生物-心理-社会因素等因素有关,患者可能会出现坐立不安、紧张、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物辅助治疗。同时,也可以在医生的指导下通过认知行为治疗的方式进行治疗。

除此之外,还可能是抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-01 01:26

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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