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高中胖了大学容易瘦吗

发病时间:不清楚

高中胖了大学容易瘦吗

补充说明:高中胖了大学容易瘦吗

2023-09-23 00:32

发胖 睡眠 蛋糕 睡眠不足 紧张 地塞米松片 醋酸泼尼松片

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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高中胖了大学不一定容易瘦,因为身体发胖受多种因素的影响,比如饮食、运动、睡眠、情绪、药物等。

如果患者在高中时经常吃油腻、高糖的食物,比如炸鸡、蛋糕、奶茶等,就会导致体内脂肪堆积,从而出现发胖的情况。如果患者在高中时长期熬夜,导致睡眠不足,会使身体的新陈代谢减慢,从而导致脂肪堆积,也会出现发胖的情况。另外,如果患者在高中时情绪过度紧张,或者长期服用激素类药物,如片、醋酸片等,也会导致体内脂肪堆积,从而出现发胖的情况。因此,高中胖了大学不一定容易瘦。

建议患者在日常生活中需要注意避免食用上述食物,同时还需注意保持良好的作息习惯,避免熬夜。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪消耗,改善发胖的情况。

2023-09-23 20:46

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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