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色氨酸和五羟色氨酸的区别
补充说明：色氨酸和五羟色氨酸的区别
2023-09-23 00:38
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
色氨酸和五羟色氨酸的区别主要体现在来源、作用、缺乏方式、影响等方面。
1、来源
色氨酸是人体必需的一种氨基酸，主要存在于大脑神经组织中。而五羟色氨酸主要存在于人体的血液、组织液中，也存在于大脑中。
2、作用
色氨酸能够促进大脑神经递质的合成，可以提高大脑的功能，有助于改善记忆力，还可以促进睡眠，有助于缓解疲劳。而五羟色氨酸可以抑制大脑神经递质的再摄取，可以改善睡眠质量，还可以缓解焦虑、紧张的情绪。
3、缺乏方式
色氨酸主要存在于食物中，如牛奶、鸡蛋、大豆等。而五羟色氨酸主要存在于人体的血液、组织液中，一般可以通过饮食进行补充。
4、影响
如果患者过多摄入色氨酸，可能会导致血清素水平升高，从而出现精神亢奋、睡眠紊乱等症状。如果患者过少摄入色氨酸，可能会导致血清素水平下降，从而出现抑郁症、睡眠障碍等情况。
5、其他
如果患者摄入色氨酸后，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者过多摄入五羟色氨酸，可能会导致体内五羟色氨酸升高，从而诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
建议患者在日常生活中注意适量摄入上述两种氨基酸。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:48
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