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颈椎酸痛能不能按摩缓解
补充说明：颈椎酸痛能不能按摩缓解
2024-05-14 18:41
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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
颈椎酸痛可以尝试按摩缓解。
颈椎酸痛多是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累导致的，此时局部血液循环受阻，可能会出现肌肉僵硬、疼痛的症状。适当按摩能够促进局部血液循环，还有助于放松肌肉，进而达到缓解疼痛的目的。
如果症状持续不缓解或加重，则应尽快就医以排除神经根受压等病因。
在处理颈椎酸痛时，应注意避免颈部受到进一步损伤，并建议采取适当的休息与睡眠姿势以促进恢复。
2024-05-14 18:54
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