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吃维生素d会便秘吗
补充说明:吃维生素d会便秘吗
2024-04-29 20:33
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吃维生素D不会直接导致便秘。
维生素D是一种脂溶性维生素,能够促进钙、磷的吸收,有利于骨骼健康,一般不会对胃肠道产生不良影响,也不会影响正常的排便功能。便秘通常与水摄入不足、纤维摄入不足、长时间久坐不动等因素有关。
如果患者存在慢性胆囊炎或胆道梗阻等疾病,可能会影响脂肪的消化和吸收,进而可能导致便秘的发生。
在服用维生素D时应确保充足的水分摄入以预防因脱水引起的便秘,并保持均衡饮食以满足膳食纤维的需求。
2024-04-29 21:07
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