首页> 精神心理科> 脾气暴躁> 感觉自己脾气暴躁,看到什么都不顺心

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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感觉自己脾气暴躁,看到什么都不顺心可能是正常现象,也可能是焦虑症、双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

如果近期压力比较大,可能会导致情绪不稳定,出现上述现象,同时还会伴随失眠、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,同时还会伴有心慌、手抖、出汗等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗,也可以通过放松疗法、认知行为疗法等心理治疗进行改善。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病,可能与生物因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现躁狂发作的表现,如情绪高涨、思维奔逸、活动增多等,也可能会出现抑郁发作的表现,如情绪低落、思维迟缓、活动减少等。患者可以在医生指导下使用丙戊酸钠片、拉莫三嗪片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗缓解症状。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于遗传、心理社会因素等原因引起的。抑郁症会导致患者出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为脾气暴躁,看到什么都不顺心的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状,部分患者可能会出现脾气暴躁,看到什么都不顺心的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:13

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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