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上夜班白天睡觉算熬夜吗
补充说明：上夜班白天睡觉算熬夜吗
2023-09-09 22:22
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
上夜班白天睡觉一般不算熬夜。熬夜是指因为工作、学习等原因，没有按时睡觉，或者是睡眠时间不足，导致身体各个器官无法得到充分休息，出现身体疲劳、精神不振等症状。
熬夜是一种不良的生活习惯，会导致身体免疫力下降，还会导致内分泌失调，出现皮肤暗黄、长痘等现象。上夜班白天睡觉可以让身体得到充分休息，能够缓解身体疲劳，对身体健康有一定的好处，因此，上夜班白天睡觉一般不算熬夜。
建议患者在日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
如果出现失眠、皮肤暗黄等症状，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:24
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
银杏叶分散片
稳定性心绞痛,脑梗塞,神经内科,心血管内科。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
颅脑降温抢救(监护)综合治疗仪
本产品主要适用于神经内科、脑外科、ICU病房、肿瘤科、手术室等科室的亚低温保护治疗。
