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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

脾气暴躁、易怒、生气可能是由于外界因素、精神压力大、内分泌失调、焦虑症、躁狂症等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、外界因素

如果患者近期内压力过大,或者是睡眠不足,就可能会导致脾气暴躁、易怒、生气的情况出现,通常属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑神经功能紊乱,引起脾气暴躁、易怒、生气等不适症状,同时还可能伴有失眠、头晕等现象。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜、饮食不当等,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为脾气暴躁、易怒、生气等症状,同时还可能伴有皮肤暗黄、月经失调等情况。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、海带等。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于患者长期处于紧张、焦虑的状态下,可能会导致出现暴躁、易怒、生气等情绪,同时还可能伴有心慌、胸闷等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。

5、躁狂症

躁狂症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于患者长期处于躁狂状态下,可能会导致出现暴躁、易怒、生气等情绪,同时还可能伴有精力旺盛、活动增多等情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

除此之外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-26 20:30

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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