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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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适量饮用咖啡通常无害,但长期大量摄入需谨慎。
咖啡因是咖啡豆中的天然成分,具有中枢神经兴奋作用。长期摄入过量可能导致依赖和健康问题。适量饮用可提神醒脑,但过量可能导致依赖和健康问题。对于特殊人群如孕妇、失眠者,由于咖啡因可能影响胎儿发育或加重失眠症状,应避免或减少咖啡摄入。例如,孕妇每天咖啡因摄入量应控制在200毫克以下,相当于一杯150毫升的咖啡。
建议定期监测咖啡摄入量,特别是对于有心脏疾病、高血压等慢性病的人群,以避免咖啡因导致的心血管不良反应。同时,注意咖啡因与其他药物的相互作用,如抗抑郁药、镇静剂等。

2024-07-23 18:15

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孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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