发病时间：不清楚
闭上眼睛总会睡不着心慌，心理有点压力
补充说明：闭上眼睛总会睡不着心慌，心理有点压力
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
闭上眼睛总会睡不着心慌，心理有点压力，可能是睡眠不足引起的，也可能是神经衰弱、高血压等原因引起的。需要根据实际病因进行相对应的治疗。
一、非疾病因素
长时间熬夜会导致大脑过度疲劳，可能会出现闭上眼睛总会睡不着心慌的现象，也可能会伴随出现头晕、乏力等症状。可以合理调整睡眠时间，保持睡眠充足。同时，可以通过按摩头部的方法缓解。
二、疾病因素
1、神经衰弱
社会工作压力、不良性格等，可能会引起神经衰弱，出现失眠现象，会出现睡不着觉心慌的症状，也可能会出现精神不振、疲乏无力等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
2、高血压
高血压患者，血压过高时，可能会引起心脑血管动脉硬化，闭上眼睛时影响脑部供血，可能会出现心慌、心前区疼痛等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进血液循环。
3、其他原因
甲状腺功能亢进症、焦虑症等，可能会引起心慌，出现心前区总是不舒服的现象，随着病情的发展，可能会出现失眠、焦虑等症状。可以到医院就诊治疗，比如可以进行心理治疗。同时，可以遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
在日常生活中，要保持良好的心态，不要存在过大的心理压力。应定期到医院进行心理疏导。
2023-08-11 20:11
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
