发病时间：不清楚
晚上睡的时间长了腰疼是怎么回事
补充说明：晚上睡的时间长了腰疼是怎么回事
2023-09-11 23:23
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晚上睡的时间长了腰疼，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、睡姿不当
如果个人长期不良的睡姿，可能会对腰部肌肉造成压迫，从而影响局部的血液循环，出现腰部疼痛的症状。可以保持良好的睡姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果平时不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的水进行局部冲洗，能够有效缓解症状。
3、腰肌劳损
如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉长期受到牵拉，从而出现局部劳损，也会伴随局部疼痛的症状。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能也会对周围神经造成刺激，从而伴随腰部疼痛的症状。可以注意局部的保暖，避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于一种自身免疫性疾病，可能会对局部关节造成刺激，从而伴随局部疼痛的症状。可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。如果个人病情比较严重，也可以通过全髋置换手术或脊柱矫形手术等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到有效改善，也需要及时就医治疗。
2023-09-12 20:28
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
