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板栗饼减肥期间能吃吗
补充说明：板栗饼减肥期间能吃吗
2023-07-25 15:35
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
在减肥期间可以吃板栗饼，但需要注意适量。
板栗饼是由板栗、糖、盐等材料制作而成，口感软糯，其中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需的营养物质，维持人体正常的生理活动。在减肥期间，可以适量吃板栗饼，能够补充人体所需的营养物质，且板栗饼中的热量较低，还有助于促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于人体的新陈代谢，对减肥有一定的好处。但需要注意避免过量食用，如果过量食用，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，影响身体健康。
减肥期间还需要注意，避免吃油炸、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，以免影响减肥效果。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，可以促进人体的新陈代谢，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够达到减肥的效果。
2023-07-26 02:42
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
