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老年人睡眠时间太长有什么危害
补充说明：老年人睡眠时间太长有什么危害
2023-09-23 02:22
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
老年人睡眠时间太长可能会导致身体肥胖、内分泌失调、血压升高、心脏负担加重、肝脏负担加重等危害。
1、身体肥胖
如果老年人睡眠时间过长，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。建议老年人可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进脂肪消耗，缓解不适症状。同时，建议老年人在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。
2、内分泌失调
如果老年人睡眠时间过长，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议老年人可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松、醋酸等药物进行治疗。同时，建议老年人在日常生活中注意保持良好的作息习惯，不要熬夜，以免引起内分泌失调的情况。
3、血压升高
如果老年人睡眠时间过长，可能会导致血压升高，因为长时间睡眠会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议老年人在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起血压升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
4、心脏负担加重
由于老年人的心脏功能有所减退，如果睡眠时间过长，可能会导致心脏负担加重，容易引起心律失常、心肌缺血等情况。建议老年人在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进机体新陈代谢，改善心脏负担加重的情况。
5、肝脏负担加重
肝脏是人体的代谢器官，大部分的药物都会通过肝脏进行代谢，如果老年人睡眠时间过长，可能会导致肝脏无法完全将药物代谢，从而引起肝脏负担加重的情况。建议老年人在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重肝脏负担。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
建议老年人在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
