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孕妇为什么不能吃芥兰

发病时间:不清楚

孕妇为什么不能吃芥兰

补充说明:孕妇为什么不能吃芥兰

2023-09-23 09:13

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

孕妇不能吃芥兰,主要是因为芥兰属于一种寒凉的蔬菜,孕妇食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状,严重时还可能会导致先兆流产。

芥兰属于一种十字花科植物,其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,孕妇适当食用可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善便秘的情况。但由于芥兰性寒,如果孕妇食用过多,可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状。严重时还可能会导致子宫收缩,出现先兆流产的情况。因此,孕妇一般不建议吃芥兰。

在怀孕期间,孕妇要注意合理饮食,适当食用富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-24 20:47

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