首页> 营养科> 纯牛奶> 纯牛奶是发物吗

医生回答(1)

巫诗观 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

发物一般不含纯牛奶。发物是一种传统的中医说法,意思是摄入食物物质可以诱发或加重疾病,其中大多数是刺激性或腥味食物,如牛肉、羊肉、辣椒、竹笋等。牛奶质地温和,富含蛋白质、磷脂、乳糖、脂肪和无机盐。牛奶富含钙。钙和磷的比例非常合适,富含优质蛋白质。人类蛋白质和钙的重要来源。在疾病恢复期饮用牛奶可以增强人体的免疫能力,增加营养,有利于身体的恢复。然而,牛奶含有乳糖。如果人对乳糖不耐受,喝牛奶会引起腹泻,或者人对高蛋白食物过敏,而喝牛奶会导致过敏症状。建议牛奶不宜空腹服用、不宜与浓茶同时饮用、不宜与药物同食饮用。

2024-01-24 12:06

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