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长了胡子还会长高吗
补充说明：长了胡子还会长高吗
2023-08-31 22:45
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通常情况下，长了胡子不会长高。
胡子属于男性第二性征，一般在青春期开始出现，此时男性的第二性征会表现为声音低沉、喉结突出、长胡须等，是男性的正常生理现象，一般不会影响身高。身高一般与遗传、营养、运动、睡眠等因素有关，通常情况下，男性在青春期时，每年可长高5-7厘米。如果在青春期出现长胡子的情况，可能是由于体内雄激素分泌过多，从而导致胡子生长过快，也可能是由于营养过剩导致的，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进骨骼的生长发育，在一定程度上也可以达到促进长高的效果。
如果出现长胡子的情况，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-09-01 20:10
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
