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睡眠瘫痪症能治好吗
补充说明：睡眠瘫痪症能治好吗
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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睡眠瘫痪症通常可以治愈。
睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍，主要表现为在清醒时无法移动身体，伴有强烈的恐惧感。该疾病多与遗传、精神压力大等因素有关，这些因素会导致大脑皮层与肌肉之间的联系异常，从而引起肌肉麻痹。通过认知行为疗法可以帮助个体识别并改变导致睡眠瘫痪症的思维模式和行为习惯，减少发作次数。药物治疗则可以调节大脑神经递质平衡，缓解症状，常用药物有氯硝西泮、阿立哌唑等。
此外，如果患者存在焦虑或抑郁情绪，可能需要心理治疗来帮助缓解症状，如认知行为疗法或支持性心理治疗。
建议定期进行心理咨询和体检，以监测睡眠瘫痪症的症状变化，并采取适当的预防措施。保持良好的睡眠卫生习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减少睡眠瘫痪症的发生。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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