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吃了一碗稀饭两韭菜饼能减肥吗

发病时间：不清楚

吃了一碗稀饭两韭菜饼能减肥吗

补充说明：吃了一碗稀饭两韭菜饼能减肥吗

2024-10-11 11:05

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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吃稀饭和韭菜饼不能减肥。
减肥的关键在于消耗热量大于摄入热量，而稀饭和韭菜饼都属于高热量食物，如果摄入过多，可能会导致体重增加，不利于减肥。因此，想要减肥的人群应该注意饮食控制和适量运动，以达到健康减重的目的。

2024-10-11 13:49

•体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

症状起因：(l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多，消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯
可能疾病：儿童期情绪障碍四肢淋巴水肿慢性疲劳综合症肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科

适用药品

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