发病时间:不清楚
男人如何提高性能力学会5个方法可强精壮阳
补充说明:男人如何提高性能力学会5个方法可强精壮阳
a******W 2024-01-24 12:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
男人可以通过加强体育锻炼、行为刺激阴茎、刺激腹股沟管等方式提高性能力。1、加强体育锻炼:增强全身肌肉的力量,改善体质,尤其是腰部、腿部、臀部和骨盆的肌肉。这些肌肉是性生活中的主要功能性肌肉,可以增加阴部的血流量,促进阴茎勃起,延长射精时间。2、行为刺激阴茎:锻炼阴茎对刺激的耐受性,通过挤压阴茎和改变性生活中的动作,达到延长勃起时间和增强勃起功能的目的。3、刺激腹股沟管:增强睾丸功能,刺激阴茎根部两侧的腹股沟管有助于改善性功能。建议患者在锻炼方面,可以多做有氧运动,如慢跑、游泳等。可以促进全身血液循环,提高体质和体质,有助于提高性能力。
2024-01-24 12:22
举报向医生提问