发病时间：不清楚
老年人经常睡不着觉，心里特别麻烦
补充说明：老年人经常睡不着觉，心里特别麻烦
2023-08-10 19:03
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
找医生
老年人经常睡不着觉，心里特别麻烦，可能是生理性因素引起的，也可能是神经衰弱、心肾不交、心脾两虚、肝郁气滞等病理性因素引起的，可以在医生的指导下进行治疗。
1、生理性因素
如果老年人在平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠质量变差，出现失眠的现象，从而导致上述症状。建议老年人调整作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于缓解症状。
2、神经衰弱
随着年龄的增长，老年人的身体各个器官逐渐老化，可能会导致神经功能减退，从而引起神经衰弱，出现失眠、多梦、头晕等症状。老年人可以遵医嘱服用安神补脑液、维生素B12片等药物治疗。同时，老年人也可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、心肾不交
如果老年人经常劳心费神、用脑过度，可能会导致心肾不交，出现失眠、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。老年人可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。同时，老年人也可以适当进食滋补类食物，如羊肉、牛肉等。
4、心脾两虚
如果老年人经常思虑过度，可能会导致心脾两虚，出现失眠多梦、心悸、健忘等症状。老年人可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗。同时，老年人也可以适当进食健脾养心的食物，如山药、大枣等。
5、肝郁气滞
如果老年人经常情绪激动，可能会导致肝郁气滞，出现失眠多梦、易怒、胸闷等症状。老年人可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。同时，老年人也可以适当进食橙子、柚子等水果，有利于改善病情。
建议老年人在医生的指导下使用药物，避免私自用药，以免出现不良反应，对身体造成不利影响。
2023-08-11 20:14
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
