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肚子上有赘肉可以直接练腹肌吗
补充说明：肚子上有赘肉可以直接练腹肌吗
2024-09-25 17:04
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精选回答(1)
潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
肚子有赘肉不能直接练腹肌。
因为赘肉主要是脂肪堆积，而腹肌的锻炼主要是针对腹部肌肉的强度和耐力进行训练，两者之间没有直接的关联。如果想要练出腹肌，需要先通过减脂运动减少腹部的脂肪堆积，再进行有针对性的腹肌训练，才能达到理想的效果。
2024-09-25 18:23
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腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.
症状起因：能导致腹膜炎症的，比如空腔脏器穿孔、消化液流入腹腔、外伤、感染等。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。
可能疾病： 人流后妇科病 创伤性膈疝 肝脏破裂 胆囊炎 艾滋病人的急性阑尾炎
常见检查：
就诊科室：胃肠
