发病时间：不清楚
经常失眠，每天睡两三个小时
补充说明：经常失眠，每天睡两三个小时
2023-08-23 21:27
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经常失眠，每天睡两三个小时，可能是因精神压力大、不良的生活方式、药物因素等非疾病因素引起的，也可能是因神经衰弱、抑郁症、高血压等疾病因素导致的。应及时到医院就诊检查，明确具体病因后，再进行针对性治疗。
一、非疾病因素
1、精神压力大：如果平时精神压力过大或精神过度紧张，容易导致情绪波动过大，难以入睡，出现失眠的情况，可表现为每天睡两三个小时，同时伴有心情抑郁、烦躁、易怒等症状。
2、不良的生活方式：如果经常熬夜，或在睡前经常饮用咖啡、浓茶等，容易造成大脑神经兴奋，导致精神过度活跃，同时会出现失眠的情况，睡眠时间过短，所以出现每天睡两三个小时的情况。
3、药物因素：如果经常服用避孕药或者是镇静剂，能够起到镇静、安眠的作用，会导致睡眠过少，出现每天睡两三个小时的现象。
二、疾病因素
1、神经衰弱：如果本身患有神经衰弱，容易导致大脑兴奋，同时会出现烦躁、易怒、注意力不集中等表现，同时还会伴有入睡困难、睡眠质量差等症状。需要遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺、维生素B12、氯硝西泮等。
2、抑郁症：抑郁症的患者会出现情绪低落、兴趣减退、失眠等症状，同时还会出现睡眠障碍，导致每天睡两三个小时，甚至更长时间。可以在医生的指导下选择抗抑郁的药物进行治疗，比如帕罗西汀、舍曲林、氯米帕明等。
3、高血压：如果患有高血压，疾病发作时，容易导致血管收缩，出现头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，同时还会伴有每天睡两三个小时的情况。需要遵医嘱使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平、氨氯地平等。
4、其他疾病：如果患者同时患有糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，也会出现每天睡两三个小时的情况，同时伴有多饮、多尿、多食、体重下降、甲状腺肿大等症状，可通过血糖测定、甲状腺功能检测等进行诊断。
出现每天睡两三个小时的情况，建议及时到医院神经内科就诊，在医生的指导下进行治疗。在治疗期间，患者要定期参加体育锻炼，能够增强体质，还可以提高睡眠质量。
2023-08-24 09:18
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