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特仑苏牛奶多为常温纯牛奶产品，主要作用是补充优质蛋白和钙，为日常膳食提供基础营养，对维持骨骼、肌肉和整体营养状态有一定帮助。其并非药物，不能治疗疾病，也不存在神奇或独特功效。
从营养看，部分产品每百毫升蛋白质约三点六克至四克，钙约一百二十毫克，还含维生素B二等。优质蛋白有助于组织修复和肌肉维持，钙是骨骼和牙齿的重要成分，适量饮用可弥补膳食不足。但这些作用来自牛奶本身的营养，而非品牌特有。
日常可作为早餐、加餐或运动后补充，方便快捷。不同系列如低脂、有机、高钙等，营养比例略有差异，选择时看配料表和营养成分表。全脂奶口感香浓，低脂奶适合需要控制脂肪摄入的人群。合理搭配谷物、蔬果和肉蛋，才能发挥膳食整体作用。
乳糖不耐受者饮用后可能腹胀、腹泻，可少量尝试或选择低乳糖产品；牛奶蛋白过敏者应避免。超重或血脂异常者宜关注脂肪含量。饮用特仑苏牛奶不能替代药物和均衡饮食，若长期不适，建议咨询医生或营养师。
2026-09-15 15:09
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
