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萝卜牛肉能一起吃吗
补充说明：萝卜牛肉能一起吃吗
2024-04-29 20:36
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
萝卜牛肉可以一起吃。
萝卜中含有淀粉酶、木质素等物质，这些物质能够帮助分解牛肉中的蛋白质，从而提高人体对蛋白质的吸收率。
除了上述提及的食材外，还可以适量食用芹菜、黄瓜等蔬菜类食物，以及米饭、面条等主食。
在食用萝卜和牛肉时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于存在食物过敏史的人群而言，应谨慎尝试以确保安全。
2024-04-29 21:09
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