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打呼噜能不能吃安眠药
补充说明：打呼噜能不能吃安眠药
2024-06-14 13:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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打呼噜的人群不宜服用安眠药以促进睡眠。
打呼噜多是由于气道受阻导致的，而安眠药会加重气道肌肉的松弛程度，从而加剧打呼噜，甚至引起呼吸暂停。对于存在睡眠障碍的人群，建议采取非药物治疗如减肥、调整睡姿等措施改善睡眠质量。如果打呼噜伴有呼吸暂停或其他睡眠障碍症状，应在医生指导下使用安眠药。
打呼噜的人群在必要时可在医生指导下短期适量使用类或水合氯醛类安眠药，但不推荐长期使用。
针对打呼噜的症状，应避免睡前饮酒和吸烟，保持规律作息，合理饮食，维持健康体重，可减少打呼噜的发生。
2024-06-14 13:54
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