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柠檬水怎么制作
补充说明：柠檬水怎么制作
a******W 2022-02-16 17:23
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬水制作方法主要是用温水加入柠檬片，然后进行浸泡。
柠檬水主要是由柠檬制作而成，柠檬属于一种比较常见的水果，营养价值比较高，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适量喝一些柠檬水，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。柠檬水制作的时候需要使用温水加入适量的柠檬片，然后进行浸泡，可以使柠檬水的口感变得更加酸甜，喝了以后可以促进胃酸分泌，使食欲有所改善，还可以辅助改善食欲不振的情况。
柠檬水不宜过量饮用，以免刺激胃酸分泌过多，导致胃部不适，比如胃痛、反酸、恶心等，尤其是患有胃部疾病的患者，如胃溃疡、胃炎等，应避免饮用柠檬水，以免加重原有的不适症状。如果饮用柠檬水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-16 17:36
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