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女人到了更年期怎么补充雌激素
补充说明：女人到了更年期怎么补充雌激素
a******W 2022-02-19 21:04
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人到了更年期可以考虑激素替代疗法、营养补充剂、生活方式调整等方法来补充雌激素。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法是通过医生处方，在体内人工合成或提取的雌激素制剂如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来补充体内缺乏的雌激素。此方法可缓解潮热、盗汗、失眠、情绪波动等症状，改善绝经相关的问题。
2.营养补充剂
营养补充剂包括维生素E、大豆异黄酮等非处方保健品，可通过口服摄入。这些物质具有一定的抗氧化作用，能够辅助提高机体免疫力，一定程度上能起到补充雌激素的作用。
3.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动及充足睡眠等健康生活习惯的建立。此举有助于维持内分泌系统正常运作，减少因生活压力导致的激素失衡现象发生。
除了上述建议外，建议患者定期进行体检，监测身体状况变化，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。
2024-01-27 20:22
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