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南瓜子仁的功效与作用及禁忌
补充说明：南瓜子仁的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-21 15:48
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
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南瓜子仁具有补中益气、驱虫、利水消肿、润肠通便、降血压、预防心脑血管疾病等功效，对于气血不足、肾虚腰痛等人群一般是不建议食用的。
1、补中益气
南瓜子仁性平，味甘，归脾、胃、大肠经。具有补中益气的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足、营养不良、倦怠乏力等人群食用。
2、驱虫
南瓜子仁还具有驱虫的功效，适用于蛔虫病、钩虫病、蛲虫病等人群食用。但需要注意的是，南瓜子仁有小毒，需要在医生的指导下严格使用，不可盲目自行服用。
3、利水消肿
南瓜子仁还具有利水消肿的功效，适用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤等人群食用。但需要注意的是，对南瓜子仁过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
4、润肠通便
南瓜子仁中含有丰富的油脂，还含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘的情况。但便秘的患者应避免过量食用，以免加重病情。
5、降血压
南瓜子仁中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇，还可以减少血小板聚积，有利于血压的控制，适合高血压的人群食用。
6、预防心脑血管疾病
南瓜子仁中含有丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、多种氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以增强机体免疫力，还可以促进大脑发育，有利于预防心脑血管疾病。
但需要注意的是，南瓜子仁中含有大量的油脂，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖、高脂血症等情况。此外，对南瓜子仁过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-02-21 17:40
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
