发病时间：不清楚
月经前几天心情会很烦躁，莫名的生气想哭
补充说明：月经前几天心情会很烦躁，莫名的生气想哭
a******W 2022-02-26 21:22
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经前几天心情会很烦躁，莫名的生气想哭，可能是激素水平波动、雌激素水平过高、甲状腺功能亢进、焦虑症、抑郁症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.激素水平波动
月经前体内激素水平会发生变化，导致情绪波动。可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧来缓解紧张和压力。
2.雌激素水平过高
雌激素水平过高可能导致神经系统敏感性增加，进而引起情绪波动。可以在医生指导下使用孕激素类药物如左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等以调节雌激素水平。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，身体代谢率加快，可能会导致神经系统的兴奋性增高，从而出现易怒、焦虑等症状。患者可在医生指导下服用抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等进行治疗。
4.焦虑症
焦虑症是一种心理障碍，会导致持续的担忧和恐惧感，包括对月经周期的担忧，进而影响情绪状态。认知行为疗法可以帮助改变不合理的思维模式，减少焦虑情绪。
5.抑郁症
抑郁症会影响大脑中神经递质的平衡，降低5-羟色胺等神经递质的浓度，使患者出现情绪低落、兴趣减退等症状。遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可改善抑郁症状。
针对月经前的情绪波动，建议保持均衡饮食，适量摄入富含维生素B6的食物，如香蕉、鸡肉，有助于稳定情绪。并建议定期进行心理咨询，以便及时发现并处理相关的问题。
2024-03-18 11:09
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