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喝完酒后小腿肌肉酸痛怎么缓解
补充说明：喝完酒后小腿肌肉酸痛怎么缓解
a******W 2022-03-03 15:12
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
喝完酒后小腿肌肉酸痛可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素B族补充等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷于疼痛区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解因酒精引起的血管收缩导致的小腿肌肉酸痛。
2.按摩疗法
采用推压法、揉捏法等手法，在专业人士指导下对腿部进行轻柔按摩。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，从而减轻不适感。
3.肌肉放松剂
口服非处方肌肉松弛剂如美西林片、氯唑沙宗片等药物来缓解肌肉紧张和疼痛。这些药物通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力，从而起到止痛作用。
4.维生素B族补充
可通过口服维生素B族复合制剂或单独摄入特定B族成员来提高其水平。B族维生素除了参与能量代谢外还参与蛋白质合成过程；适量增加可促进受损组织修复及新陈代谢恢复正常状态。
除上述措施外，还可尝试针灸等方式来辅助改善不适症状。同时建议减少酒精摄入量，以免加重肌肉损伤。
2024-02-01 23:24
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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