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肘过伸和肘外翻的区别
补充说明：肘过伸和肘外翻的区别
a******W 2022-03-04 16:14
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肘过伸和肘外翻的区别在于肌肉失衡、关节稳定性、体位、X线检查结果以及治疗方式。
1.肌肉失衡
肱三头肌过度紧张或肱二头肌过度松弛可能导致肘过伸。肱三头肌是位于上臂后部的一组肌肉，其主要功能是使手臂向后弯曲并向前伸出。
2.关节稳定性
肘外翻时，由于肘关节内侧韧带张力增加，会导致关节不稳定。肘关节由肱骨远端、尺骨鹰嘴和桡骨头组成，这三个结构共同维持着关节的稳定性和运动范围。
3.体位
肘过伸患者站立时，肘关节可能会处于过度伸直状态。而肘外翻者则可能因为肘关节畸形导致无法完全伸直。
4. X线检查结果
通过X光片可以观察到肘过伸时肱骨髁间距离增大，肱骨远端与尺骨近端的距离缩短；而肘外翻则表现为肱骨髁间距离正常或稍宽，肱骨远端与尺骨近端的距离明显增宽。
5.治疗方式
针对肘过伸通常需要加强肘屈肌群的力量训练，如弯举动作；而对于肘外翻，则需增强肘关节周围稳定性，如进行抗阻练习等。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，以减少肌肉劳损和骨骼压力，预防上述疾病的发生。若出现不适症状，建议及时就医诊治。
2024-01-30 08:00
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