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腰椎间盘突出中医如何治疗
补充说明：腰椎间盘突出中医如何治疗
a******W 2022-03-05 22:13
腰椎间盘突出 肌肉紧张 腰椎间盘突出症 风寒 椎间盘退行性变
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出中医治疗可采取针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、牵引疗法、功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，通常由专业针灸师操作。此方法有助于改善局部血液循环、减轻神经压迫，从而缓解因腰椎间盘突出引起的腰部及下肢放射性痛。
2. 推拿疗法
推拿疗法由有资质的推拿师在患者背部、腰部进行手法按摩，旨在放松紧张肌群，通常为一至两次每次30-60分钟。此法可促进局部血液循环、舒缓肌肉紧张状态；对于轻微至中度的腰椎间盘突出症具有一定的效果。
3. 中药外敷
将适量的草乌、川乌、细辛等中药材研磨成粉末后加酒调制成糊状，然后敷于患处。上述药物具有祛风除湿、温经止痛的功效，能够有效缓解因风寒湿邪侵袭所致的颈项强直、肩背酸痛等症状。
4. 牵引疗法
利用牵引床或其他设备对脊柱施加力量，一般每次治疗持续20-30分钟。牵引能分离椎间隙、降低椎间压力并增加椎体稳定性；适用于因椎间盘退行性变导致的轻度至中度腰椎管狭窄。
5. 功能锻炼
功能锻炼包括一系列针对核心肌群强化和灵活性提升的动作训练计划，在物理治疗师指导下完成。增强腹肌和背部肌肉有助于稳定脊柱结构、减少运动时造成的伤害风险；对于存在轻微活动受限但无明显神经根受压者有益。
在接受中医治疗期间，应避免剧烈运动以免加重病情，同时注意休息，保证充足睡眠。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2024-02-03 04:20
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