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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

焦虑症状包括焦虑感、忧虑、恐惧、紧张、心悸等,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医疗帮助。
1.焦虑感
焦虑感通常由心理压力过大导致神经递质失衡引起的。这种感觉源于大脑皮层和边缘系统之间的交互作用,会导致个体对未来可能出现的威胁或挑战感到担忧。
2.忧虑
忧虑可能是因为长时间处于高度应激状态,导致中枢神经系统持续兴奋,进而影响情绪调节中枢的功能异常所致。这种症状主要表现在思维活动上,患者会反复思考一些无关紧要的事情,无法集中注意力。
3.恐惧
恐惧可能是由于遗传因素、人格特质、生活经历等多方面原因共同作用的结果,这些因素可能导致大脑杏仁核对威胁性刺激过度敏感。恐惧往往伴随着身体上的反应,如心跳加快、呼吸急促等,是一种保护性的生理反应。
4.紧张
当个体面临未知或不确定的情况时,交感神经系统会被激活,释放肾上腺素和去甲肾上腺素,使人感到紧张。紧张常常表现为肌肉张力增加、手足发抖等症状,是身体为应对潜在威胁做出的生理准备。
5.心悸
心悸可能因焦虑导致自主神经系统紊乱,引起心脏收缩力增强或节律改变。心悸常被描述为心跳过快、不规则或强烈跳动的感觉,在焦虑状态下尤为明显。
针对焦虑症状,建议进行心理咨询以评估是否存在焦虑障碍。必要时,医生可能会推荐进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查。抗焦虑药物治疗是常见的治疗方法,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注意保持良好的睡眠习惯,避免过度使用咖啡因和酒精,以减轻焦虑症状。

2024-04-03 15:00

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