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小孩急性胃肠炎症吃什么食物
补充说明：小孩急性胃肠炎症吃什么食物
a******W 2022-03-10 18:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩急性胃肠炎可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗急性胃肠炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量，且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适当食用小米粥可促进肠胃道功能恢复，缓解不适症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，可以提供身体所需的能量。摄入白米饭后，其中的碳水化合物可在体内转化为葡萄糖被人体利用，有助于维持正常的生理活动。
3.香蕉
香蕉中含有的果胶、纤维素等成分具有保护胃黏膜的作用，对于急性胃肠炎患者有益。适量食用香蕉可减轻腹泻等症状，但不宜过量以免导致病情加重。
4.苹果
苹果中含有鞣酸、有机碱等物质，能起到收敛作用，从而达到止泻的效果。进食苹果后，其含有的果胶和膳食纤维可帮助调节肠道菌群平衡，改善消化系统健康。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌，可以帮助抑制病原菌的生长，减少感染机会。适当的摄入酸奶可以增强免疫力，辅助预防急性胃肠炎的发生。需注意选择无添加蔗糖或低糖的产品。
在儿童患有急性胃肠炎期间，建议调整饮食结构，避免油腻及辛辣食品，如炸鸡腿、辣条等，以减轻胃肠负担。同时，家长应注意观察孩子的症状变化，及时发现并处理异常情况。
2024-04-15 11:00
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