发病时间：不清楚
每天早上起床腰酸背痛是怎么回事
补充说明：每天早上起床腰酸背痛是怎么回事
a******W 2022-03-14 17:35
腰椎间盘突出 强直性脊柱炎 骨质疏松症 腰背部疼痛 坐骨神经痛
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天早上起床腰酸背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，从而引起晨起时出现腰背部疼痛。调整睡眠姿势可以缓解不适症状，如采用仰卧位并使用枕头支撑下肢。
2.床垫不合适
床垫过软或过硬会影响脊柱生理曲度，导致腰部肌肉劳损，进而诱发腰背部疼痛。更换合适的床垫是关键所在，选择符合人体工程学设计的产品有助于改善状况。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根和硬膜囊，会引起腰部剧烈疼痛、活动受限等症状。此外还可能伴有坐骨神经痛等其他神经系统异常表现。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等，严重者可考虑微创介入治疗或开放手术治疗。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，随着病情进展，患者会出现腰背部僵硬、疼痛的症状。针对此病的治疗方法主要是生物制剂注射，如依那西普、阿达木单抗等，能有效控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易发生骨折，长时间不活动后突然起床也会增加骨折的风险，导致腰背部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙产品有碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等；维生素D可通过日晒合成，也可遵医嘱服用维生素AD胶丸进行补充。
日常生活中应保持良好的睡姿，同时注意保暖，以免加重不适感。建议定期进行X光检查、MRI扫描或血液中的C-反应蛋白检测以监测病情变化。
2024-02-05 09:27
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