发病时间：不清楚
补充说明：低碳水饮食减肥法副作用
2021-08-30 17:01
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尹婉宜 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、原发性免疫性血小板减少症、骨髓增生异常综合征等各种血液病中西医结合治疗。
提问
假如根据自己的身体情况来选择低碳水减肥的话，并不会有任何副作用。低卡路里、高饱腹感的低卡路里食品，如选择粗粮低碳水食品，如燕麦、荞麦、白面等高碳水食物，替代大米、白面等高碳水食物因为减肥是人体摄取能量少于消耗能量的过程，所以只要摄入低碳水食物略少于身体运动消耗量，就不会产生副作用。
2021-09-09 23:30
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