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健康坊玉石温热理疗床的功效
补充说明：健康坊玉石温热理疗床的功效
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
健康坊玉石温热理疗床具有促进血液循环、缓解肌肉酸痛、改善睡眠质量、减轻压力和焦虑、辅助减肥塑形等功效作用。使用时，需注意遵循说明书指导，并根据个人情况调整温度和时间。
1.促进血液循环
促进血液循环是由于玉石具有传导热量的作用，能增加局部温度，促进血管扩张，从而加速血液流动。通过提高局部组织代谢率来达到治疗目的。可将玉石放置于腰部、腹部等处进行局部外敷或佩戴作为饰物。
2.缓解肌肉酸痛
缓解肌肉酸痛是因为玉石中的微量元素如镁、锌等能够促进神经递质的释放，进而起到松弛肌肉的效果。将玉石置于疼痛部位进行按摩可以有效缓解症状。建议每天进行数次轻柔地揉捏以达到最佳效果。
3.改善睡眠质量
改善睡眠质量是因为玉石具有镇静安神的作用，能够调节神经系统功能紊乱状态。使用者可以在睡前躺在玉石床上休息30-60分钟以达到放松身心的目的。长期坚持可能会对失眠等问题有所改善。
4.减轻压力和焦虑
减轻压力和焦虑是由于玉石的远红外线辐射对人体产生温和刺激作用，使人心情愉悦而感到舒适。使用者可在日常生活中随时将玉石贴身携带或直接接触皮肤以发挥其舒缓作用。注意避免长时间连续使用以防过量辐射损伤。
5.辅助减肥塑形
辅助减肥塑形是因为玉石的温热效应有助于促进新陈代谢及脂肪燃烧。利用上述设备时需确保操作正确并遵循推荐时间限制以保证安全性。另外，在使用过程中应保持适当的饮水量以防止脱水现象发生。
需要注意的是，虽然健康坊玉石温热理疗床对于人体有多种益处，但并不适用于所有人，例如孕妇、高血压患者以及皮肤敏感者。此外，如果出现不适反应，应立即停止使用并向专业医疗人员咨询。
2024-02-05 01:55
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