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晚上做梦发癔症怎么办?

发病时间:不清楚

晚上做梦发癔症怎么办?

补充说明:晚上做梦发癔症怎么办?

a******W 2022-03-26 23:21

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

晚上做梦发癔症可以考虑心理咨询、行为疗法、放松训练、生物反馈治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期预约专业的心理医生进行面对面交流,由医生引导患者正确认识并解决相关问题。此方法有助于缓解压力、改善情绪状态,从而减少因精神因素导致的睡眠障碍。
2.行为疗法
在专业人员指导下,采用系统化的行为干预策略来改变不良睡眠习惯及梦境内容。此法旨在重塑对梦魇的控制感和认知反应,提高个体应对能力。
3.放松训练
通过一系列身体和心理放松练习,在睡前帮助患者降低紧张度,促进良好睡眠质量。松弛状态下的肌肉有助于减少焦虑引起的生理唤醒水平,从而减少夜间做噩梦发生的频率。
4.生物反馈治疗
利用现代技术监测身体各种生理指标如心率、血压等,并将信息反馈给患者以便其学习控制这些过程。增强个体对自己身体状态的认知与管理能力,可有效减轻由于过度应激引起的功能性紊乱所致之失眠等问题。
此外,建议保持规律的生活作息,避免长时间熬夜,以免加重不适症状。若上述措施无效且频繁出现此类情况,则需及时就医,以便获得适当的药物治疗,如抗精神病药阿立哌唑、奥氮平等。

2024-01-23 02:04

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盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

肾宝片

调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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