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精神高度紧张会掉头发吗
补充说明:精神高度紧张会掉头发吗
a******W 2022-03-29 17:39
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医生回答(1)
精神高度紧张会导致短暂性脱发。
精神紧张状态下,机体应激反应增强,肾上腺皮质激素分泌增加,抑制毛发生长,从而出现暂时性脱发的现象。
长期存在压力或焦虑状态可能导致永久性脱发,尤其是遗传易感个体。
对于因精神紧张导致的脱发,建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力,并保持健康的生活方式,如均衡饮食和充足睡眠。
2024-04-05 10:03
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