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咸蛋的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

咸蛋的功效与作用禁忌

补充说明:咸蛋的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-31 18:23

咸蛋

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

咸蛋具有补充营养、提高食欲的功效与作用,禁忌主要是高血压患者不宜食用。

咸蛋是一种腌制食品,主要是由鸡蛋或者是鸭蛋腌制而成,当中含有的营养成分通常是比较多的,比如有很多的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙元素、铁元素等,适量的吃一些咸蛋,能够补充身体所需要的营养。咸蛋在腌制的过程中可能会产生一定的亚硝酸盐,能够起到抗氧化的作用,从而辅助保护心血管,因此适量食用咸蛋,可以辅助提高人体免疫力,改善身体状况。此外,咸蛋还具有增进食欲的功效与作用。咸蛋在腌制的过程中可能会产生大量的盐分,如果高血压患者食用,可能会导致体内的钠元素摄入过多,从而导致血压升高,不利于病情的控制,因此高血压患者应该避免食用咸蛋。

虽然咸蛋的好处有很多,但是咸蛋中含有的盐分比较多,如果吃得过多,可能会导致口干,因此建议适量食用。此外,对咸蛋过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 12:40

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